Vos stages d'entraînement

Stages Triathlon 2021

Vous souhaitez améliorer vos techniques d’entrainement ou découvrir 2 disciplines sportives exigeantes, nos stages de préparation Triathlon ou Duathlon seront parfaitement adaptés.
Vous bénéficierez d’un encadrement spécifique qualifié avec groupes de niveau et d’un entrainement progressif par atelier :

  • Duathlon, programme de courses à pied et sorties vélo
  • Triathlon, exercices en piscine, courses à pied et sorties vélo.

En fin de stage  une mise en situation  vous permettra de mesurer les progrès accomplis.(Avec possibilité de nage en mer pour les stages  Triathlon organisés à Roquebrune sur Argens )


Les Accès

En voiture : Autoroute A8, sortie Cagnes Sur Mer, direction la Colle sur Loup.
En train : Cagnes sur Mer.
En avion : Aéroport de Nice-Côte d’Azur

Sur la Côte d’Azur et face au village provençal de St Paul de Vence
L’Hôtel Club « Les Terrasses de St Paul » vous accueille au cœur d’un vaste parc co-planté d’essences méditerranéennes.

Hébergement en chambre confortable avec salon, sanitaires complets, TV , terrasse. En pension complète, petit déjeuner abondant en buffets, repas copieux et variés, menus adaptés et boissons de table comprises (vin rouge ou rosé à discrétion), cocktail de bienvenue, salon de détente, bar, terrain de sports, tennis, buanderie, parking privé, station de lavage vélos, etc…
Votre Hôtel Club « Provence Bike Hôtel » dispose de 2 piscines dont un grand bassin chauffé réservé le matin pour les entrainements natation.

Les Activités Annexes

Programme accompagnants avec activités et excursions, sans supplément.
Club enfants – Ados – Vacances Scolaires

A titre indicatif

Jour 1
Arrivée-Réunion de présentation
Jour 2
8h-10h : Natation
11h-12h : Course à pied-Petite sortie décrassage
Jour 3
8h-10h : Natation
10h : Vélo sortie 100kmJour 48h-10h : Natation
11h-12h30 : Ateliers transition-Course à pied / vélo
Jour 5
8h-9h : Natation
9h45 : Vélo sortie longue 140km
17h : Ateliers transition lors de la reprise après pique-nique
Jour 6
8h-10h : Natation
10h30-12h30 : Récupération, ateliers Course à pieds libre ou repos
14h : Vélo sortie courte 50/60km
17h : Course à pied libre ou repos
Jour 7
9h-13h : Natation puis ateliers transition vélo 40km
Puis transition course à pied 30 minutes rapide/10 mn souple
Après midi : récupération
15
01/05 au 08/05
Places : 15

La Colle Sur Loup (06)

Sur la Côte d'Azur et face au Village Provençale de St Paul de Vence . Porte des Alpes d'Azur
L'Hôtel Club 3*** "Les Terrasses de St Paul" vous accueille au coeur d'un vaste parc co-planté d'essences méditerranéennes. En Pension Complète. Piscine. Parking
Club+9 / 485 €
3A / 485 €
Double / 505 €